Sēklu maisījums 43.8% (auzu pārslas, linsēklas (veselas un samaltas), saulespuķu sēklas, sojas pārslas, šķiedrviela, ķirbju sēklas, sezams, piepūsti rīsu graudi, piepūsti speltas kviešu graudi, diedzēti rudzu graudi, kaltētas garšvielas), ūdens, ķirbju sēklas 8.8%, rapšu eļļa, dabīgs medus (Latvija), sāls

Enerģētiskā vērtība:  1222 kJ/293 kcal.

100g produkta satur: taukus 18,9g,  tostarp piesātinātās taukskābes 2,7g, ogļhidrātus 16,5g, tostarp cukuri 4,2g, šķiedrvielas 7,9g, olbaltumvielas 10,5g, sāls 1,03g.